En la Biblioteca de Montequinto (Dos Hermanas), el lunes 19 de febrero a partir de las 17:00 horas, taller gratuito «La ciencia del bienestar» impartido por Nicolás López y David Carrión a propuesta de Proyecto Mariposa.
(*) La participación es libre y gratuita hasta completar aforo. Proyecto Mariposa está formado por médicos, psicólogos y terapeutas que conciben la enfermedad como consecuencia de desequilibrios físicos, psíquicos y energéticos, de manera que el proceso de curación requiere una atención Integral, Holística.
Si hay algo de lo que nadie duda es de que somos seres sociales y como tales, necesitamos relacionarnos con los demás. Una gran parte de nuestro bienestar parece que viene de tener unas relaciones cordiales, sinceras, empáticas y justas con nuestros semejantes.
Para sustanciar esas relaciones una de las herramientas más utilizadas es la comunicación verbal y no verbal. Por tanto, aumentar nuestras habilidades de comunicación nos puede ayudar a tener unas relaciones interpersonales de calidad y, por ende, un mayor Bienestar.
En este taller aprenderemos a utilizar la comunicación asertiva para:
- Potenciar nuestra inteligencia interpersonal.
- Defender nuestras ideas sin dañar a los demás.
- Persuadir sin manipular para que se acepten nuestras propuestas.
- Tener unas relaciones más sinceras, auténticas y satisfactorias.
- Ganarnos el respeto y la admiración por nuestra conducta virtuosa.
- Formar parte de un grupo al que ayudamos y nos ayudan.
- En resumen, aumentar nuestro Bienestar.
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