Biblioteca de Montequinto: novedades literarias - (No ficción - Ficha 17/2026)

Biblioteca de Montequinto: novedades literarias – (No ficción – Ficha 17/2026)

Te presentamos una selección de adquisiciones bibliográficas incorporadas recientemente al catálogo de la Biblioteca Pública Municipal Miguel Delibes y puestas a tu disposición a través del servicio de préstamo.

NOVEDADES LITERARIAS – NO FICCIÓN – FICHA 17/2026

Puedes encontrar estos libros en la sala de actualidad y consulta de la planta baja de Tu Biblioteca.

  • ¿Qué como con SIBO? / Asun González, Carmen Salas

Guía práctica de cocina y nutrición publicada por la bióloga Asun González y la fisioterapeuta Carmen Salas. Su objetivo principal es alejar al paciente de las dietas monótonas y restrictivas, ofreciendo un enfoque científico y estructurado para combatir el Sobrecrecimiento Bacteriano Intestinal (SIBO) sin perder el placer de comer.

  • Meteorología adolescente / María Lozano Carrasco

Atlas emocional en forma de relatos entrelazados que utiliza metáforas climáticas para explorar la salud mental y los conflictos en la adolescencia. El libro recopila doce relatos reales basados en vivencias de sus alumnos (protegidos bajo seudónimos), nacidos de conversaciones y miradas en el aula que pedían ayuda en silencio.

Biblioteca de Montequinto: novedades literarias - (No ficción - Ficha 17/2026)
Biblioteca de Montequinto: novedades literarias – (No ficción – Ficha 17/2026)
  • Neurociencia para la vida real / Ana Ibáñez

La autora plantea un manual profundamente práctico enfocado en la educación de pautas neuronales y la neuroplasticidad. Su objetivo principal es demostrar que el cerebro no es rígido y que podemos entrenarlo para desactivar rutinas perjudiciales, reprogramar hábitos y alcanzar el bienestar físico y mental.

  • Ganar feo / Brad Gilbert, Steve Jamison

Es considerado una de las biblias del juego mental en el deporte. La tesis central del libro es contundente: no necesitas tener los golpes más vistosos ni el talento más brillante para vencer a rivales técnicamente superiores; lo que necesitas es jugar de forma inteligente, romper el ritmo del oponente y maximizar tus propias herramientas conceptuales.

  • Tu corazón tiene algo que decirte /  Dr. Aurelio Rojas

Guía de salud cardiovascular y bienestar diseñada para enseñar a interpretar las alarmas silenciosas del cuerpo antes de que aparezca una enfermedad crónica. El libro aborda la cardiología desde una perspectiva integral, demostrando que el corazón no es una simple bomba mecánica, sino un órgano conectado con las emociones, el cerebro y el estilo de vida.

  • Adolescencia / Lucía Galán Bertrand

Guía práctica y científica que tiene como objetivo principal ayudar a las familias a comprender y acompañar a sus hijos en la etapa más intensa, contradictoria y transformadora de sus vidas, desmitificando la idea de que la adolescencia es una etapa hostil.

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