En la Biblioteca de Montequinto (Dos Hermanas), el viernes 25 de octubre a las 19:00 horas, taller de inteligencia emocional «¡Que no te coman las preocupaciones!» ofrecido por Estrella García Pancho, risoterapeuta, coach transformacional y autora del libro ‘La magia de tu vida’.
(*) Taller gratuito. Reserva tu plaza desde la web estrellagarcia.com o envía un mensaje al WhatsApp 675115750.
La frase me ocupo, no me preocupo, dice mucho sobre cómo debemos gestionar las preocupaciones excesivas; sin embargo, practicarla puede generar más estrés que beneficio. Transformar las preocupaciones excesivas en productivas es solo una cuestión de comenzar a introducir hábitos de inteligencia emocional.
En este taller, podrás reconocer esas preocupaciones que te bloquean y cómo frenarlas antes de que te superen. ¡No dejes que las preocupaciones te absorban! ¡Apúntate a este nuevo taller de inteligencia emocional ya y empieza a vivir con menos estrés y más alegría!
ESTRELLA GARCÍA PANCHO
Estrella García Pancho (Sevilla, 1970). Tras una nueva visión profesional, se interesó por atesorar conocimientos sobre cómo ganar calidad de vida incluyendo hábitos emocionales sanos y efectivos. Esto le ayudó a crear una filosofía de vida basada en el crecimiento personal constante y cultivar momentos felices. Su objetivo es compartir este aprendizaje y elevarlo a su máximo potencial para optimizar la calidad de vida.
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